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Hümmelgen, Melanie: Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit
Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit , 7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erleben die Folgen tagtäglich in ihrer Praxis -und haben auf Basis ihrer langjährigen Expertise ein Rundum-Programm entwickelt. Ihr Geheimnis für einen gesunden Lebensstil: 1. Kräftige Muskeln: Stützpfeiler der Gesundheit 2. Regelmäßiges Ausdauertraining: der Turbo für eine fitte Psyche 3. Starke Nerven: Stress-Resilienz pur 4. Gesunde Ernährung: die Powerpille 5. Richtig Atmen: die Instant-Entspannung 6. Alternativheilkunde: sanfte Gesundheitskraft aus der Natur 7. Gute Nachtruhe: Energie für einen gelungenen neuen Tag Das Buch bietet drei alltagstaugliche Wochenprogramme: . BASIC FITNESS: einfacher (Wieder-)Einstieg in regelmäßige Bewegung . GOOD FEELING: cleverer Stressabbau mit Relaxhacks . FITNESS-TURBO: motiviert weiter durchstarten Bonus: 7-Minuten-Selbsthilfeprogramme für häufige Beschwerden wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Tinnitus sowie Knie-, Kopf- und Rückenschmerzen Außerdem: 20 leckere Blitzgerichte für gesunden Genuss! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.99 € | Versand*: 0 € -
GW-Programm OLVERA - Schreibtisch
Germania GW-Olvera Schreibtisch 1739-243, in Navarra-Eiche-Nb., 129 x 76 x 107 cm (BxHxT) Wer für sein Home-Office noch auf der Suche nach viel Stellfläche ist, der liegt mit dem Büroprogramm GW-Olvera von Germania genau richtig. Dank der verschiedenen Ei
Preis: 189.99 € | Versand*: 0.00 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Das Hashimoto-Programm (Wentz, Izabella)
Das Hashimoto-Programm , Hashimoto ist eine der am wenigsten verstandenen Erkrankungen, obwohl man schätzt, dass jede 5. Frau davon betroffen ist: Wer glaubt, mit der alleinigen Gabe von Schilddrüsenhormonen die Symptome der Unterfunktion beheben zu können, irrt. Ursächlich ist ein Angriff des körpereigenen Immunsystems auf das Schilddrüsengewebe, der letztendlich zu seiner Zerstörung und damit zur Unterfunktion führt. Es gilt also nicht nur den Hormonmangel auszugleichen, sondern auch dafür zu sorgen, dass das überaktive Immunsystem "heruntergefahren" wird, um Schäden an weiteren Organen zu verhindern, die zu einer Nebennierenschwäche, einem Leaky-Gut-Syndrom des Darms oder schmerzhaften Entzündungen führen können. Die erfahrene Pharmakologin Izabella Wentz selbst an Hashimoto erkrankt - zeigt in ihrem ganzheitlichen 90-Tage-Programm, wie Patienten ihre Autoimmunerkrankung proaktiv angehen können. So wird der ganze Körper wieder gesund - und nicht nur die Schilddrüse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20171030, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wentz, Izabella, Übersetzung: Oechsler, Rotraud, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Keyword: Hashimoto; CFS; Darm; Leaky Gut; Depression; Erschöpfung; Östrogen; Menopause; Progesteron; Wechseljahre; Nebennieren; Hyperthyreose; Hypothyreose; Basedow; Überfunktion; Unterfunktion; Schilddrüse, Fachschema: Schilddrüse, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Länge: 215, Breite: 156, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2881201
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Ist dies ein Betrug bei diesem Coaching-Programm?
Es ist schwierig, ohne weitere Informationen eine genaue Aussage darüber zu treffen, ob es sich bei einem Coaching-Programm um einen Betrug handelt. Es ist ratsam, das Programm gründlich zu recherchieren, Bewertungen und Erfahrungsberichte anderer Teilnehmer zu lesen und sich mit den angebotenen Leistungen und dem Ruf des Anbieters vertraut zu machen, bevor man sich anmeldet. Es ist auch wichtig, auf rote Fahnen wie unrealistische Versprechungen oder hohe Kosten ohne klaren Nutzen zu achten.
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"Was sind die Schlüsselfaktoren, die ein erfolgreiches Coaching-Programm ausmachen?" "Wie kann man ein effektives Coaching-Programm für verschiedene Zielgruppen entwickeln?"
Die Schlüsselfaktoren für ein erfolgreiches Coaching-Programm sind eine klare Zielsetzung, individuelle Betreuung und regelmäßiges Feedback. Um ein effektives Coaching-Programm für verschiedene Zielgruppen zu entwickeln, sollte man die Bedürfnisse und Ziele der jeweiligen Zielgruppe genau analysieren, maßgeschneiderte Coaching-Methoden anbieten und kontinuierlich den Fortschritt überwachen und anpassen.
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Was sind die Schlüsselfaktoren für ein erfolgreiches Coaching-Programm?
Die Schlüsselfaktoren für ein erfolgreiches Coaching-Programm sind eine klare Zielsetzung, eine gute Beziehung zwischen Coach und Coachee sowie regelmäßiges Feedback und Evaluierung. Es ist wichtig, dass der Coach über fundierte Fachkenntnisse und Erfahrung verfügt, um den Coachee effektiv unterstützen zu können. Zudem sollte das Coaching-Programm individuell auf die Bedürfnisse und Ziele des Coachees zugeschnitten sein.
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Wie kann man erfolgreich ein Web-basiertes Coaching-Programm entwickeln und umsetzen?
1. Definiere klare Ziele und Zielgruppen für das Coaching-Programm. 2. Entwickle hochwertige Inhalte und interaktive Tools für die Online-Plattform. 3. Biete regelmäßige Unterstützung und Feedback für die Teilnehmer an, um den Erfolg des Programms zu gewährleisten.
Ähnliche Suchbegriffe für Programm:
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GW-Programm OLVERA - Aktenschrank 1776
Germania GW-Olvera Aktenschrank 1776-560, in Navarra-Eiche-Nb./Graphit, 62 x 111 x 41 cm (BxHxT) Wer für sein Home-Office noch auf der Suche nach viel Stellfläche ist, der liegt mit dem Büroprogramm GW-Olvera von Germania genau richtig. Dank der verschied
Preis: 227.99 € | Versand*: 0.00 € -
GW-Programm OLVERA -Aktenschrank 1777
Germania GW-Olvera Aktenschrank 1777-560, in Navarra-Eiche-Nb./Graphit, 62 x 182 x 41 cm (BxHxT) Wer für sein Home-Office noch auf der Suche nach viel Stellfläche ist, der liegt mit dem Büroprogramm GW-Olvera von Germania genau richtig. Dank der verschied
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Stretchhusse-Programm Peter Hahn gelb
Strechhussen von PETER HAHN: für höchste Ansprüche an Ästhetik und Funktion. Diese hochelastische und strapazierfähige Bi-Stretch-Qualität im modernen Look passt sich Polstermöbeln mit Armlehnen perfekt an, bleibt durch den eingearbeiteten Gummizug am Saum angenehm formstabil und lässt sich durch die Schaumstoffstäbchen (inklusive außer bei der Stuhlhusse) bestens fixieren. Alle Größen passen für eine Gesamtmöbelhöhe von 75–90cm. Nicht geeignet für Polstermöbel ohne Fuge. 55% Baumwolle, 35% Polyester, 10% Elasthan. Maße ca. 70–85x70–85cm (HxB). Diese Sesselhusse ist maschinenwaschbar. Schonwaschgang 30°. Chlorbleiche nicht möglich. Nicht Bügeln. Keine chemische Reinigung. Trocknen im Tumbler nicht möglich
Preis: 29.95 € | Versand*: 6.95 € -
Time Master Face Intensive Programm
Ein intensives zellstimulierendes Programm, das alle Faktoren der Hautalterung behandelt. 26% an Aktivstoffen, in einer feinsten Nano-Emulsion. Drehen Sie die Zeit zurück!
Preis: 1403.00 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die wichtigsten Elemente, die ein effektives Coaching-Programm beinhalten sollte?
Ein effektives Coaching-Programm sollte klare Ziele und Erwartungen definieren, individuell auf die Bedürfnisse des Coachees zugeschnitten sein und regelmäßiges Feedback und Unterstützung bieten. Es sollte außerdem auf Vertrauen und Offenheit basieren, um eine positive Beziehung zwischen Coach und Coachee zu fördern. Ein strukturierter Prozess mit klaren Schritten und Maßnahmen ist ebenfalls entscheidend für den Erfolg des Coaching-Programms.
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Was sind die effektivsten Strategien für ein gesundes Gewichtsmanagement, die sowohl Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit berücksichtigen?
Die effektivsten Strategien für ein gesundes Gewichtsmanagement beinhalten eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Es ist wichtig, regelmäßige körperliche Aktivität in den Alltag zu integrieren, wie zum Beispiel Spaziergänge, Radfahren oder Krafttraining. Zudem spielt die mentale Gesundheit eine wichtige Rolle, da Stress und emotionales Essen das Gewichtsmanagement beeinflussen können. Daher ist es hilfreich, Stressbewältigungsstrategien wie Meditation, Yoga oder Entspannungstechniken zu praktizieren und sich auf einen gesunden Lebensstil zu konzentrieren, anstatt auf kurzfristige Diäten.
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Was sind die effektivsten Strategien für ein erfolgreiches Gewichtsmanagement, die sowohl Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit berücksichtigen?
Die effektivsten Strategien für ein erfolgreiches Gewichtsmanagement beinhalten eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Es ist wichtig, regelmäßige körperliche Aktivität in den Alltag zu integrieren, um Kalorien zu verbrennen und die Muskelmasse zu erhalten. Zudem ist es entscheidend, sich bewusst zu sein, wie Emotionen und Stress das Essverhalten beeinflussen können, und Techniken zur Stressbewältigung und zur Förderung einer positiven Einstellung zu erlernen. Schließlich ist es hilfreich, realistische Ziele zu setzen und sich auf langfristige Veränderungen im Lebensstil zu konzentrieren, anstatt auf kurzfristige Diäten oder Trends.
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Was sind die effektivsten Methoden für ein gesundes Gewichtsmanagement, die sowohl Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit berücksichtigen?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist, ist entscheidend für ein gesundes Gewichtsmanagement. Regelmäßige körperliche Aktivität, die Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätsübungen umfasst, hilft dabei, Kalorien zu verbrennen und die Muskelmasse zu erhalten. Die Berücksichtigung der mentalen Gesundheit durch Stressmanagement, ausreichend Schlaf und die Förderung eines positiven Körperbildes ist ebenfalls wichtig, um langfristige Erfolge beim Gewichtsmanagement zu erzielen. Die Einbeziehung von Unterstützungssystemen wie Ernährungsberatung, persönlichem Training und mentaler Gesundheitsberatung kann ebenfalls dazu beitragen, gesunde Gewohnheiten zu entwick
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